膀胱炎应如何预防效果最佳呢

膀胱炎这种疾病在生活中是一种比较常见的疾病，这种疾病的发病率也是比较高的，膀胱炎的发生给患者带来的伤害也是比较严重的，所以大家在生活中还是要积极的做好预防工作，那么膀胱炎应如何预防效果最佳?

膀胱炎应该如何预防

1.平日保持自身的清洁。

2.做爱前後若能排尿尽量排掉，不要有憋尿情况。

3.可尝试喝蔓越莓果汁，因为它具有减少细菌黏在泌尿道上的功效。

4.也可以大量喝水，以有效避免细菌入侵的可能性。

5.平时活动期间因保持每2-3个小时有一次的排尿习惯，此外更要注意添加维他命B群和乳酸菌等等，预防胜於治疗，只要平日多注意些，就可以减少得到膀胱炎的机会了!

膀胱炎防治之一：膀胱炎的预防方法：

男性膀胱炎预防要求平时要注意对自身的预防为先，如果不幸患有疾病的话，就应该及时到当地正规医院进行治疗，根治疾病。

首先要注意的就是，性生活后适当的应用防性抗生素。虽然说性生活可以提高男性膀胱炎的发生率，但是夫妻双方没必要把性交后得的男性膀胱炎当做是一种性病，不需要把性生活当作是一种负担，有的人会因为这个而减低性欲，是完全没有必要的。

通过以上文章内容的介绍，大家应该对于预防膀胱炎的方法也都有了更多了解，希望大家了解到了这些预防方法之后都能够积极的在生活中做好预防工作，生活中一定要合理的膳食，多喝水，同时也要适当的增加一些有益的锻炼。